#血糖値


コメント

  1. 温泉で最初に出てくるお菓子とお茶は「血糖値低下したまま温泉に入って倒れる」「水分不足で温泉に入って倒れる」人が古来からいたのでそれを防止するための措置だから「宿についたらお風呂の前にお菓子食べてお茶飲んでね！」と元ホテルマンに言われた朝でした！みんなお菓子食べてお茶飲んでね！

    2021-12-07 19:50:07
  2. そばがボディメイクにおすすめな５つの理由 ・血糖値の上昇が緩やか ・栄養豊富(たんぱく質・食物繊維・ビタミンB1、B2) ・適度な糖質でエネルギー補給 ・老化防止効果 ・血液サラサラ効果 そばに含まれるルチンという成分は抗酸化作用があり、ダイエットはもちろんアンチエイジングにも効果抜群。

    2021-12-08 05:00:44
  3. 血糖値上がるのん？

    2021-12-09 05:11:14
  4. 低血糖対策としては、温泉旅館には、温泉の前に食べる茶菓子がお部屋に置いてあるのと一緒〜 元気な人は砂糖のお菓子食べても大丈夫だけど、ちょっと体調不良の人は、砂糖で血糖値が上がりすぎると、急降下しがちだから、芋とかおかかとか鮭おにぎり二口とかおすすめ。

    2021-12-10 01:41:36
  5. 返信先:@JaguarRIKO_game🤔🤔🤔🤔🤔🤔 ちょっとリアルな話をすると私もカレーを食べたあとすごく疲れる！病院で調べたら低血糖症だったよ😢なんか糖質多いもの食べると血糖値がめっちゃ急上昇して、下げよう下げようとして急速に下降させるからしんどいんだって🥺 ………みゃ？

    2021-12-11 01:10:03
  6. 返信先:@nikoafsまぁこれそもそもリツイートの温泉の話ともあわせて、やっぱり血糖値が下がってたらとりあえず補給したほうがいいんだ！っていう呟きでしたので🥺

    2021-12-12 04:01:23
  7. 頭がチカチカするのと頭痛や吐き気のような違和感を生じるのは血糖値がスパイクしてる可能性もあるなぁ。減量中で食べ物の嵩が減るのに、この時期は芋栗南瓜のお菓子が多くてつい買ってしまうから……つまりエリスリトール寒天を作っておやつ前に食べたり、プロテインにおから入れたりすれば良いのか？

    2021-12-13 02:01:27
  8. 返信先:@eggbyebye他2人一気にパスタって血糖値ブチ上げるやつで草

    2021-12-14 01:10:48
  9. 返信先:@nibongorianですね！血糖値はだいじ！！

    2021-12-15 04:01:24
  10. 普通のメニューでインスリンうったけど血糖値高かったわw牛乳で我慢します😂

    2021-12-16 11:41:34
  11. ちと ふらっとしたから血糖値計ったら (ーー;) 91… 普段120とか140とか２００とかなんだよ。 健康な人だったらナイスな数値なんだけどね。 どうしよ (腹は鳴ってるが空腹ではない)

    2021-12-17 00:50:23
  12. 低糖質タイプの豆乳や低脂肪乳・スキムミルクとかで豆乳かん・牛乳かんを作っても良いが減量期のカロリー制限を考えると血糖値を上げない甘味料の寒天の方が望ましい。懸念は糖アルコールによる腸内化発酵が起きないかどうか……少量から試してみるか。

    2021-12-18 09:30:06
  13. 午後からも仕事のパフォーマンスを維持するには、ちょっとした工夫が必要なんですね🤔 ちなみに、血糖値の上昇はパンやパスタなどの糖質に"エキストラバージンオリーブオイル"を加えることでも抑えられます☺️

    2021-12-18 15:50:05
  14. お腹すいて血糖値爆下がりしてるくさいけどYouTuber待機ぃ☺ ジュース飲んだし多分そのうちなおる←

    2021-12-18 21:50:09
  15. 晴明って道長様の誕生日に「道長様誕生日おめでとうございます。今日は道長様が1番欲しいものを持ってきましたよ❤️」って言って酒を期待してるミッチに対して血糖値測る機械プレゼントしてそう。

    2021-12-19 04:00:06
  16. 肥満の原因はカロリーじゃなくて、血糖値（糖質）ってまじか。

    2021-12-19 10:10:06
  17. お昼に食べたシンガポールライスがめちゃウマで幸せだったな。タイ米は日本米より血糖値上昇し難いらしいよ。おかわり1.5杯食べました。

    2021-12-19 16:20:05
  18. 仕事で疲れすぎえクッキー5枚一気食いしたから血糖値急上昇してる気がする

    2021-12-19 22:30:23
  19. 血糖値不足で震えてきためっちゃウケる さすがに飯を食う😮‍💨

    2021-12-20 04:40:05
  20. みんなからの匿名質問を募集中！

    2021-12-20 11:00:06
  21. 血糖値測る関係からアンコールのタイミングが知りたい笑笑

    2021-12-20 17:10:09
  22. ご飯食べたけど圧倒的に足りない！ 足りないーって言ってたら、ケトンまた出るで。もう少し食べって言われた🙄でも日曜から血糖値高いし嫌〜😫って我慢してる。

    2021-12-20 23:20:07
  23. 血糖値下がりすぎて身動きできないマン

    2021-12-21 05:30:03
  24. オートミールって胃の中で膨れたりするのかな🤔 満腹感がだいぶ遅れて来た。 血糖値の上昇がどうのこうのの影響なのか🤔

    2021-12-21 11:50:05
  25. うちはやせ形ひょろっとしているのに、糖尿病や脳出血ってのが多い家系で 甘いもの肉しょっぱいものを普段から節制しているのだが しょっちゅうダイエット？ って訊かれるが 気にしてんのは 体重じゃなくて血糖値 なんだっての！ 痩せてても関係ないからね

    2021-12-21 18:00:07
  26. 俺も例年のごとくお前肝臓と血糖値終わってるから病院行け言われとる

    2021-12-22 00:10:07
  27. 返信先:@youone382ありがとうございますm(__)m これ食い切ると血糖値上がり過ぎて不健康になりそうだけど＾＾；

    2021-12-22 06:20:08
  28. 今日病院行ったら数値が安定してて ここ病気にしてはいい状態、普通の人の 数値半分ですけど大丈夫🙆‍♂️普通の生活する分にはたいした問題無し、ただし食事の改善をしないといけないです。 血糖値の乱高下😔😔😔 でも食べたいものを食べたいです。 本音

    2021-12-22 12:30:07
  29. （引用） 朝起きられない原因は、エネルギー産生がうまくいっていない、もしくは血糖値に問題がある、この２点であることが殆どです。なのでエネルギー産生をアップさせる、血糖を乱高下させない、といったアプローチをするしかないのです→

    2021-12-22 18:40:07
  30. 返信先:@milky_pekocぼくは、パンとご飯のうどんの違いは、gに対する糖質の量がパンの方が多いことだとかんがえています。また、血糖値の上昇度合いとは別に、パンよりお米の方がいい理由があったので、これを機に食パンはよくないということを伝えたかったため、分かりやすい血糖値の話をもってきました。

    2021-12-23 00:50:04
  31. 血糖値の問題は今使ってるステロイドの影響らしく、意識が朦朧としたりしなければ特に問題はないらしい！ 一応明日専門の先生が来るらしいけど、本治療の妨げにならなそうで良かった

    2021-12-23 07:00:05
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